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Es digestivo anticancerigeno antiinflamatorio reduce el colesterol y ayuda a perder peso rapidamente. Aguantan bien y se pueden comer tanto calientes como frias si no tienes microondas en la oficina por ejemplo. Que comida llevo manana al trabajo.
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Unta en el pan mostaza dijon y rellena con pechuga de pavo pepperoni jamon serrano o las carnes frias que prefieras.

Platillos mexicanos para fiestas. A continuacion te comparto tres recetas frias para llevar a la oficina veras que te encantaran y no te quedaras con hambre. Ensalada de quinoa y tomate. Jitomate relleno de atun.

Un clasico de las comidas para llevar al trabajo son las carnes asadas o a la plancha con guarnicion. Aprovecha la temporada de calor para disfrutar estos platillos frios son ideales por si quieres evitar la fila en el horno de microondas de la oficina. Acompana con el queso de tu preferencia y no te olvides de la lechuga el jitomate y la cebolla.

Lava los jitomates y corta unicamente la parte superior para sacar el relleno. En tupper con verduras o ensalada o dentro de un bocadillo recetas como las tortillitas de calabacin nos pueden alegrar muchas comidas en la oficina. Si ya se te acaban las ideas para preparar el tupper cada dia apunta estas 15 recetas tan faciles de hacer para llevar.

Tortilla de esparragos verdes almendras y. Ensalada fresca de manzana y apio el apio tiene propiedades que te ayudan a mantener la figura y cuidar tu salud.

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