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No conviene eliminarlo de la dieta ya que los aceites son importantes. Es una dieta que va por fases. Solo dos cucharaditas diarias y crudo.

Realmente no se pueden mantener por mucho tiempo debido a sus restricciones. Primero debes estar consciente que las dietas de 7 dias son perfectas para perder poca cantidad de peso. Cuanto peso puedes perder en una semana.

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