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Debido a la situacion economica muchas familias han reducido el presupuesto destinado a sus alimentos.
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Comer sano y barato. En chile las frutas y verduras frescas a menudo tienen un precio considerablemente mas bajo que los chocolates y galletas y las comidas preparadas que casi siempre estan llenas de azucar extra aditivos grasas e ingredientes sinteticos. Sera posible comer sano y barato.
Muchos creen que mantener un estilo de vida saludable es. Es uno de los pocos alimentos baratos y saludables. Comer de forma saludable y equilibrada no es caro y por eso hemos preparado una lista de trucos para comer sano y por poco dinero para poder perder peso.
Combinalo con galletas integrales o ensaladas. Mucha gente piensa que comer sanamente es caro. Que son mucho mas baratos que la carne.
Suelen ser mas economicos y estar en su punto justo. Legumbres arroz y pasta mejor elegir las versiones integrales que.
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